Globalyoga i december start 25/11

Möt december med 4 olika klasser för att landa i dig själv.

Varje klass har sitt tema:

• Vardaglig magi
• Perspektiv och styrka
• Öppna upp
• Du

Dessa pass innehåller härliga flöden, dynamiska och stärkande rörelser, mjuk stretch, andningsövningar, meditation och en avslutande vila.

Vi fokuserar på balans, smidighet och styrka.

När: Tisdagar kl 17.30-18.45, 75 min

Var: Trosa Danscenter/Åda

Kostnad: 400 kr för alla 4 gångerna eller 150 kr för ett pass.

Med vem: Sara Burman Svantesson (utbildad instruktör inom Global Yoga)

https://www.globalyoga.se/

För vem: För alla

Matta finns att låna.

Varmt välkommen med din anmälan.

 Först till kvarn gäller.

Boka alla 4 klasserna tillsammans genom att skicka ett mail till mig och platsen är din.

Enstaka klasser bokas en vecka innan i bokningsschemat.