<h1>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>&nbsp;Vårens pass hos Yoga and training by Sara</strong></h1><p><br></p><h2><br></h2><h2><br></h2><h2>Global yoga 8 ggr Bas, tisdagar 17.45-18.45&nbsp;</h2><p><strong><em>START 3/2 2026</em></strong></p><p>Passar dig som är nybörjare, har yogat lite eller vill ha ett lugnare tempo. Vi arbetar med samma sekvens/flöde under dessa veckor och lägger till någon position här och där. Passet innehåller dynamiska och stärkande rörelser, mjuk stretch, andningsövning och meditation.</p><p>1000 kr /8 ggr</p><p><br></p><h2>Global yoga 8 ggr fortsättning, söndagar 14.15 -15.30&nbsp;</h2><p><strong><em>START 8/2 2026</em></strong></p><p>Passar dig som yogat lite innan eller för dig som vill pröva olika flöden.</p><p>Vi varierar mellan olika sekvenser/flöden under denna period.</p><p>&nbsp;Dessa pass innehåller härliga flöden, dynamiska och stärkande rörelser, mjuk stretch, andningsövningar, meditation och en avslutande vila.</p><p> 1000 kr /8 ggr</p><p><br></p><h2><strong>Yinyoga 8ggr, tisdagar 19.15-20.15, </strong>FULLBOKAD!</h2><p><strong><em>START 3/2 2026</em></strong></p><p>Passar alla oavsett förkunskap då du utgår från där du befinner dig just nu.</p><p>En långsam, mjuk och följsam yoga där man övar sig på medveten närvaro för att släppa på både fysiska och mentala spänningar.&nbsp;</p><p>1000 kr/ 8 ggr</p><p><br></p><h2><strong>Cirkelträning 8ggr, söndagar 16-17&nbsp;,<em> FULLBOKAT!</em></strong></h2><p><strong><em>START 8/2 2026</em></strong></p><p>Vi arbetar med styrka, core och kondition i intervaller.</p><p>Passar alla oavsett förkunskap då du utgår från där du befinner dig just nu.</p><p>1000 kr/ 8 ggr</p><h2><br></h2><p><br></p><p>Varmt välkommen med din anmälan</p>

Nyheter

Vårens pass hos Yoga and training by Sara

Global yoga 8 ggr Bas, tisdagar 17.45-18.45